Вегетариански рецепти

Архив за категорията 'вегетариански рецепти

Планиране на вегетарианска Нова година партия

От администратор в неделя, април 4th, 2010 | Няма коментари

Ако вече сте в процес на планиране на Ню Години Ева страна може да искате да разгледа случай вегетарианска събитие.

Хост може да реши да бъде домакин на вегетарианска събитие е, защото самата тя е вегетарианец и тя иска да споделя някои от любимите си рецепти с приятелите си, дори ако те не са всички вегетарианци. Въпреки вегетарианец може също така да изберат да служи на вегетариански и месни позиции в партията и просто не консумира месо себе си, когато тя избира да се изключат месни от партията, тя е обикновено за цел споделяне на нещо, което е важно да си с нея гостите.

Друга причина, домакин може да изберат да хвърлят вегетарианска Нова година партията е да спестят пари за разходи за храна. Хостинг страна, особено за голям брой хора може да бъде доста скъпо, особено ако планирате да служи скъпи ястия, съдържащи месо. Един от начините за ограничаване на разходите на партията е да се замени сърдечен вегетариански ястия на мястото на по-скъпите месни ястия. Ако са добре подготвени, повечето гости не ще дори липсва присъствието на месо.

И все пак още една причина хост.

.. Прочетете останалата част тук ...
Прочети повече ...

Разнообразие добавя жизненост на Вашите вегетариански ястия

От Admin в петък, декември 11th, 2009 | 2 Коментари

Вероятно една от най-озадачаващите мисли едно лице има, когато те преход към вегетарианство поддържане на диетата си, изпълнен с разнообразие от забавления, разнообразни, и хранително-гъсти храни.

Понякога тя може да се почувствате сякаш сте рязане на много опции, тъй като вече не сте консумация на месо, и тя може да изглежда губят още повече възможности, ако вие сте също реши да намали млечни продукти и яйца от вашата диета, както добре. С малко творчество, планиране и предвидливост, може да се изненадате колко различни можете да постигнете с новия си вегетарианска диета - може би дори повече, отколкото вашите яденето на месо дни!

Има няколко прости замествания можете да експериментирате и да използват като заместване в любимите си рецепти за месо. Темпехът, което е култивираната соя с chewy текстура; тофу (замразяване и след това размразяване дава на тофу една месест текстура, тофу ще се превърне леко встрани бял цвят); и или сайтан пшеничен глутен (от пшеница и има консистенция на месото; в здравословна храна или ориенталски магазини) са всички големи продукти за начало.

Мляко и други млечни продукти, също могат да бъдат лесно се заменя с вегетарианска-приятелски. Опитайте соево мляко, маргарин, соя и соеви кисели млека, които могат да бъдат намерени в здравословна храна или ориенталска храна

.. Прочетете останалата част тук ...
Прочети повече ...

Топли и пикантен нахут

От администратор в понеделник, 16 ноември, 2009 | Няма коментари

Прави 2 порции за 45 минути

СЪСТАВКИ

* 1 консерва нахут (15 1/2 унция, 439 гр)

* 1 средно голяма глава лук, ситно нарязан

* 1 чаена лъжичка джинджифил, ситно нарязан

* 1 скилидка чесън, ситно нарязан

* 1 зелена люта чушка, ситно нарязан

* 2 средни добре узряло домати, семена и нарязан

* 1 супена лъжица нарязан пресен кориандър

* 1 супена лъжица лимонов сок

* 10 г растително масло

* Подправки:

- 1/2 чаена лъжичка куркума

- 1/2 лъжица кориандър

- 1 чаена лъжица "garam масала"

- Сол, за да опитате

ПОДГОТОВКА

1. Канализация грах, резервиране на течността.

2. Кук лук, джинджифил, чесън, люти чушки и куркума в растително масло до златисто и омекотена.

3. Добавете доматите и се готви да се омекоти, след това добавете кориандър и нахут.

4. Гответе за 10 минути, добавете запазената течност и варете още 10 минути.

5. Добави "garam масала", лимонов сок и се разбърква в пресен кориандър. Гответе внимателно в продължение на 2-3 минути, като добавяне на повече течност, ако е необходимо, за да се направи сос.

Сервирайте с хляб нан "," chapati "или като гарнитура.

Изпратим този пост Прочети още ...

Вегетариански Спанакът задочници

С администратор на петък, май 15 2009 | Няма коментари

Приготвяне - 20 минути
Готвене - 50 минути

Състав:

* 1 3/4 чаши вода
* 3/4 чаша бял ориз
* 3 супени лъжици масло
* 3 супени лъжици всички предназначение брашно
* 2 чаши мляко
* 2 чаши настърган швейцарско сирене
* Сол и черен пипер на вкус
* 1 чаена лъжичка лют сос пипер
* 2 (10 унция) пакетира замразени нарязан спанак, размразени и изцедени
* 2 супени лъжици растително масло
* 1 глава лук, нарязани на ситно
* 2 скилидка чесън
* 1 червена чушка, нарязана
* 1 (15 унция) може бял царевица, изцедени
* 1/2 чаша сушени галета, подправена
* 2 супени лъжици масло, нарязани на кубчета

Метод:

1. Комбинирайте вода и ориз в малка тенджера и да доведе до възпаление. Обхваща, намалете огъня и оставете да къкри за 20 минути.

2. Разтопете 3 супени лъжици масло в голяма тенджера

.. Прочетете останалата част тук ...
Прочети повече ...

Зеленчукова пица

От администратор на понеделник, 11 май, 2009 | Няма коментари

Приготвяне: 30 минути

Готвене: 30 минути

Състав:

* 2 (8 унция) пакети, хладилник полумесец ролки
* 2 (8 унция) пакети крема сирене, омекотена
* 1 чаша майонеза
* 1 (1 унция) пакет суха в Ranch-стил дресинг микс
* 1 чаша прясно броколи, нарязани на ситно
* 1 чаена чаша нарязани домати
* 1 чаша нарязана зелена чушка
* 1 чаша нарязан карфиол
* 1 чаша настъргани моркови
* 1 чаша настърган кашкавал Чедър

Метод:

1. Загрейте фурната до 375 градуса по Фаренхайт (190 градуса по Целзий).

2. Разточете тестото на руло полумесец върху × 9 13 инчов печене лист, и захванете заедно ръбове, за да образува коричка пица.

3. Пече се на кора в продължение на 12 минути в предварително загрята фурна. Веднъж готови за готвене, премахване на кора от фурната и оставете да изстине 15 минути, без да се изважда от печене лист.

4. В малка купа смесете с крема сирене, майонеза, и суха превръзка Ranch. Нанесете сместа върху охладения кора. Подредете броколи, домати, зелена чушка, карфиол, настъргани моркови и сирене Чедър върху слой от крема сирене. Спокойно за един час, режем и сервирайте.

Служи дванадесет

Изпратим този пост Прочети още ...