Té vostè un vegetarià estricte de la família que té un aniversari o celebració venir que tradicionalment exigeix la coca? Si vostè no està familiaritzat amb les pràctiques de la dieta vegana, vostè pot no saber el que els vegans no mengen. Pitjor encara, és possible que no tenen idea de com substituir el que no mengen.
Però no et preocupis. En pocs paràgrafs, vaig a explicar exactament el que necessita per fer el pastís perfecte per al seu amic o parent vegana. I el millor de tot, ningú serà capaç d'assaborir la diferència.
Anem a començar amb el que els vegetarians estrictes no mengen. Ells no mengen ous. Ells no beuen llet. Ells no mengen certs tipus de sucre. No mengen mantega. I no mengen crema de vainilla.
Els ous poden ser substituïts per "El substitut Energies Ou", que vostè pot comprar en moltes botigues de queviures. El quadre s'explica la quantitat de substitut a utilitzar per cada ou.
La llet de vaca es pot substituir per llet d'arròs orgànic, que no conté cap subproductes animals. Vostè pot comprar la llet d'arròs a la seva botiga local de queviures, també.
Molts vegans no consumeixen sucre, o bé, perquè sovint és blanquejada pels ossos d'animals carbonitzats. Vostè pot evitar el sucre que és blanquejat per l'os
.. LLEGIR la resta aquí ...
Llegir més ...
