Consells Vegetariana

Com vegetarià prospectiu, és probable que qüestionar si és o no realment importa si vostè deixar de menjar carn. Vostè podria preguntar-se quant d'una diferència d'una vegetariana addicional pot fer.

I si bé pot ser cert que una vegetariana sol fer gran diferència estadística en un món de carnívors, i si bé és cert que més d'un vegetarià, probablement no canviarà el rumb en el moviment-es pot fer molt com un individu que serà bo per a tu i bo per als centenars d'animals dels animals.

Prenguem, per exemple, la causa número u de mort als Estats Units i altres països amb la carn de les dietes centrades en: les malalties del cor.

Si no fos específicament per a carn, ous i productes lactis, que són les tres principals fonts d'atacs de cor del colesterol i altres problemes cardíacs i circulatoris seria molt menys freqüent. D'acord amb EarthSave, el vegetarià mitjana té aproximadament 1/4 la possibilitat de tenir un atac de cor com la no vegetariana mitjana. Quant a les persones que són vegetarians purs, el que és encara més baix: tenen menys d'1/10 de la probabilitat de tenir un atac de cor que els no vegetarians.

A més de la salut del cor, vostè rebrà un nombre de beneficis per la salut com un vegetarià. Per exemple, vostè no s'exposa als conservants gairebé la mateixa quantitat, que són comuns en la carn i estan lligats al càncer. No estar exposats a diverses hormones (que es col · loquen en l'alimentació animal), que sovint interrompen el procés normal d'hormones en el cos. I vostè no consumeix tant com la lactosa, que la majoria de la gent no pot digerir correctament i que alguns dietistes han suggerit és una causa de problemes digestius.

A més dels beneficis de salut que vostè rebrà com un individu, que també reduirà la seva participació en els éssers humans que pateixen infligeixen als animals.

D'acord amb veganoutreach.org, el nord-americà mitjana consumeix 2.714 animals de la terra en la seva vida. Si vostè deixa de menjar carn ara, literalment, podria prevenir el sofriment i la mort de centenars d'animals de el curs d'un parell de dècades.

A més d'això, si vostè deixa de menjar ous i llet per beure, que també reduirà la seva participació en el sofriment i la mort de gallines en bateria i els seus descendents, així com de productes lactis
vaques i les seves cries, també.

Així que la resposta és sí: ¿importa si està o no convertir-se en un vegetarià. És important per als milers d'animals que podrien salvar i és important per a vostè com a individu, ja que pot reduir les seves probabilitats de contreure càncer i malalties del cor.