Vegetariánská Poradenství

Jako perspektivní vegetarián, pravděpodobně ptát, zda je to opravdu důležité, zda jste přestal jíst maso. Možná vás zajímá, jak velký rozdíl jeden další vegetariánské může.

A i když to může být pravda, že jedna vegetariánská zvyklý dělat velký statistický rozdíl ve světě jedlíci masa-a i když je také pravda, že jedna vegetariánská pravděpodobně nebude zvrátit v pohybu, můžete udělat hodně jako jedinec, který bude pro vás dobré a dobré pro stovky zvířat zvířat.

Vezměte si například číslo jedna příčina smrti ve Spojených státech a dalších zemích s masem zaměřených diet: srdeční choroby.

Kdyby nebylo speciálně pro maso, vejce a mléčné výrobky, což jsou tři největší zdroje cholesterolu infarktů a dalších srdečních a oběhových problémů, by bylo mnohem méně převládající. Podle EarthSave, průměrná vegetariánská má asi čtvrtina šanci na infarkt jako průměrná nevegetariánskými. Pokud jde o lidi, kteří jsou vegani čistý, je to ještě méně: mají méně než 1/10 šanci na infarkt jako nevegetariáni.

Kromě zdraví srdce, získáte celou řadu dalších zdravotních výhod, jako vegetarián. Například jste zvyklý být vystaveni téměř jako mnoho konzervačních látek, které jsou společné s masem a jsou spojeny s rakovinou. Jste zvyklý být vystaveny různým hormonů, které jsou zabaleny do krmiv), které často narušují normální hormonální procesy v těle. A vy jste zvyklý konzumovat tolik laktózy, které většina lidí nemůže strávit správně-a který někteří dietitians navrhli, je příčinou zažívacích problémů.

Kromě zdravotních výhod, které obdrží jako jednotlivec, bude také snížit podíl lidí trpících působit na zvířatech.

Podle veganoutreach.org, průměrný Američan spotřebuje 2,714 pozemků zvířata v jejich životě. Pokud skončíte jíst maso teď můžete doslova zabránit utrpení a smrt stovek zvířat během pár desetiletí.

Kromě toho, pokud jste přestal jíst vejce a mléka, budete také sníží svůj podíl v utrpení a smrti bateriových klecích a jejich potomků, stejně jako mléčné výrobky
krav a jejich potomstva, taky.

Takže odpověď je ano: to záleží, zda se stanete vegetariánem. Je důležitá pro tisíce zvířat, můžete potenciálně ušetřit a záleží na vás jako jednotlivce, protože může výrazně snížit své šance na získání rakoviny a srdečních chorob.