Arsip untuk Kategori 'Resep Vegetarian'


Merencanakan Baru Vegetarian Years Eve Party

Jika Anda sudah dalam proses merencanakan pesta malam tahun baru Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk membuat acara acara vegetarian.

Sebuah host dapat memutuskan untuk menjadi tuan rumah acara vegetarian adalah karena dia sendiri adalah seorang vegetarian dan ia ingin berbagi beberapa resep favorit dengan teman-temannya bahkan jika mereka tidak semua vegetarian. Meskipun vegetarian juga dapat memilih untuk melayani item berbasis kedua vegetarian dan daging di pesta itu dan hanya tidak mengkonsumsi daging sendiri, ketika dia memilih untuk tidak mengkonsumsi daging dari partai biasanya untuk tujuan berbagi sesuatu yang penting baginya dengannya tamu.

Alasan lain host mungkin memilih untuk melempar New Years Eve pihak vegetarian adalah untuk menyimpan uang pada biaya makanan. Hosting pesta, khususnya untuk sejumlah besar orang bisa sangat mahal terutama jika Anda berencana untuk melayani hidangan mahal yang mengandung daging. Salah satu cara untuk mengurangi biaya pesta adalah untuk menggantikan makanan vegetarian lezat di tempat piring daging lebih mahal. Jika dipersiapkan dengan baik, sebagian besar tamu bahkan tidak akan melewatkan kehadiran daging.

Namun alasan lain host mungkin

.. READ REST SINI ...
Read More ...

Ragam Menambahkan Vitalitas Untuk Makanan Vegetarian Anda

Mungkin salah satu pengalaman paling membingungkan seseorang ketika mereka transisi ke vegetarian adalah menjaga pola makan mereka dipenuhi dengan berbagai kesenangan, beragam, dan padat nutrisi makanan.

Kadang-kadang dapat merasa seperti Anda sedang memotong banyak pilihan keluar karena Anda tidak lagi mengkonsumsi daging, dan mungkin tampaknya Anda kehilangan lebih banyak pilihan jika Anda juga telah memutuskan untuk memotong susu dan telur dari diet Anda juga. Dengan perencanaan, sedikit kreativitas, dan pemikiran, Anda mungkin akan terkejut berapa banyak varietas Anda dapat mencapai dengan diet vegetarian baru Anda - bahkan mungkin lebih dari daging-makan Anda hari!

Ada beberapa substitusi sederhana yang dapat melakukan percobaan dengan dan digunakan sebagai substitusi dalam resep favorit Anda daging. Tempe, kedelai yang berbudaya dengan tekstur kenyal, tahu (pembekuan dan thawing kemudian memberi tahu tekstur daging, yang tahu akan berubah sedikit off berwarna putih), dan gandum gluten atau seitan (terbuat dari gandum dan memiliki tekstur daging; tersedia di toko makanan kesehatan atau Oriental) semua item besar untuk memulai dengan.

Susu dan produk susu lainnya juga dapat dengan mudah diganti dengan vegetarian yang ramah item. Cobalah susu kedelai, margarin kedelai, dan yogurt kedelai, yang dapat ditemukan dalam makanan kesehatan atau makanan Oriental

.. READ REST SINI ...
Read More ...

Panas dan pedas Tercipta Peas

2 porsi penyajian dalam 45 menit

BAHAN

* 1 kaleng kacang polong cewek (15 1/2 Oz; 439 gr)

* 1 bawang sedang, cincang halus

* 1 sendok teh jahe, cincang halus

* 1 siung bawang putih, cincang halus

* 1 hijau dingin, cincang halus

* 2 menengah tomat juga matang, buang bijinya dan cincang

* 1 sendok makan ketumbar segar cincang

* 1 sdm air jeruk lemon

* 10 g minyak sayur

* Bumbu:

- 1/2 sendok teh kunyit

- Ketumbar 1/2 sendok makan tanah

- 1 sendok teh "garam masala"

- Garam secukupnya

PERSIAPAN

1. Tiriskan kacang polong cewek, sisakan cairan.

2. Masak bawang, bawang putih jahe, cabe dan kunyit dalam minyak sayur hingga kuning dan melunak.

3. Tambahkan tomat dan masak untuk melunakkan, kemudian tambahkan ketumbar tanah dan kacang polong ayam.

4. Masak selama 10 menit, tambahkan cairan pendiam dan memasak 10 menit.

5. Menambahkan "garam masala", jus lemon dan aduk dalam ketumbar segar. Masak dengan api kecil selama 2-3 menit, menambahkan lebih cair, jika diperlukan, untuk membuat saus.

Sajikan dengan "roti naan", "chapati" atau sebagai lauk.

Mail posting ini Read More ...

Vegetarian Bayam Casserole

Persiapan - 20 menit
Memasak - 50 menit

Bahan:

* 1 3/4 cangkir air
* 3/4 ​​cangkir nasi putih
* 3 sendok makan mentega
* 3 semua tujuan-tepung sendok makan
* 2 cangkir susu
* 2 cangkir diparut keju Swiss
* Garam dan merica secukupnya
* 1 sendok teh saus cabai
* 2 (10 ons) membungkus bayam cincang beku, dicairkan dan dikeringkan
* 2 sdm minyak sayur
* 1 bawang bombai, cincang
* 2 siung bawang putih
* 1 paprika merah, cincang
* 1 (15 ons) dapat jagung putih, tiriskan
* 1/2 cangkir remah roti kering, berpengalaman
* 2 sendok makan mentega, potong dadu

Metode:

1. Campurkan air dan beras dalam panci kecil, dan didihkan. Tutup, kecilkan api, dan didihkan selama 20 menit.

2. Lelehkan mentega 3 sendok makan dalam panci besar

.. READ REST SINI ...
Read More ...

Sayuran Pizza

Persiapan: 30 menit

Memasak: 30 menit

Bahan:

* 2 (8 ons) paket didinginkan sabit gulungan
* 2 (8 ons) paket krim keju, melunak
* 1 cangkir mayones
* 1 (1 ons) paket kering Peternakan bergaya campuran saus
* 1 cangkir brokoli segar, cincang
* 1 cangkir cincang tomat
* 1 cangkir cincang paprika hijau
* 1 cangkir kembang kol cincang
* 1 cangkir wortel diparut
* 1 cangkir keju parut Cheddar

Metode:

1. Panaskan oven sampai 375 derajat F (190 derajat C).

2. Ratakan adonan gulungan sabit ke atas selembar 9 13 × kue inci, dan mencubit bersama-sama untuk membentuk tepi kerak pizza.

3. Panggang kerak selama 12 menit dalam oven. Setelah selesai memasak, menghilangkan kerak dari oven dan dinginkan 15 menit tanpa mengeluarkannya dari loyang.

4. Dalam mangkuk kecil, campur krim keju, mayones, dan saus Ranch kering. Sebarkan campuran atas kerak didinginkan. Susun brokoli, tomat, paprika hijau, kembang kol, wortel diparut, dan keju Cheddar atas lapisan keju krim. Dinginkan selama satu jam, potong dan sajikan.

Melayani dua belas

Mail posting ini Read More ...