Riċetti Veġetarjani

Arkivju għal kategorija "Riċetti Veġetarjani"

Ippjanar Veġetarjani New Years Eve Parti

Billi admin fuq il-Ħadd 4 April, 2010 | No Comments

Jekk inti diġà fil-proċess ta 'ppjanar New Years party inti tista' tixtieq li jikkunsidraw jagħmlu l-avveniment avveniment veġetarjana.

A ospitanti jista 'jiddeċiedi li jospita avveniment veġetarjana huwa għaliex hija stess hija veġetarjana u hi trid li jaqsmu xi riċetti favoriti tagħha mal-ħbieb tagħha anki jekk dawn ma jkunux kollha vegetarians. Għalkemm veġetarjana jistgħu wkoll jagħżlu li jservu l-oġġetti kemm veġetarjan u laħam ibbażati fuq il-parti u sempliċiment ma tikkonsma l-ebda laħam ruħha, meta hi jagħżel li jeskludi laħam mill-parti dan huwa normalment għall-iskop ta 'xi ħaġa qsim li hija importanti li tagħha magħha mistednin.

Raġuni oħra ospitanti jista 'jagħżel li tarmi veġetarjana New Years Eve parti huwa li jiffranka l-flus fuq l-ispejjeż ta' ikel. Hosting parti, b'mod speċjali għal numru kbir ta 'nies jista' jkun pjuttost għaljin speċjalment jekk qed tippjana li jservi platti għaljin li fihom laħam. Mod wieħed biex inaqqsu l-ispiża tal-parti hija li jissostitwixxi platti veġetarjana Hearty fil-post tal-platti tal-laħam li jiswew aktar. Jekk mħejjija sew, aktar mistednin mhux saħansitra se jitilfu l-preżenza tal-laħam.

Raġuni Still ieħor ospitanti jista

.. Aqra l-bqija HERE ...
Read More ...

Varjetà Iżżid Vitality Biex Ikliet Veġetarjani tiegħek

Permezz admin nhar il-Ġimgħa, Diċembru 11, 2009 | 2 Comments

Probabilment waħda mill-ħsibijiet aktar mħawda persuna għandha meta transizzjoni għal vegetarianism qed iżżomm id-dieta tagħhom mimlija bil-varjetà ta 'gost, divers, u nutrijent dens ikel.

Dan kultant jista 'jħossu bħal int qtugħ ħafna għażliet out peress li int ma jibqax laħam jikkunsmaw, u jista' jidher int titlef għażliet aktar jekk inti ħadthom iddeċieda wkoll li tnaqqas ħalib u bajd mill-dieta tiegħek ukoll. Bil-ftit kreattività, l-ippjanar, u previdenza, inti jista 'jkun sorpriż kemm varjetà tista' tikseb ma 'dieta veġetarjana ġdida tiegħek - forsi aktar minn laħam li jieklu ġurnata tiegħek!

Hemm xi sostituzzjonijiet sempliċi inti tista 'tesperimenta u l-użu bħala sostituzzjonijiet fir-riċetti tiegħek laħam favoriti. Tempeh, li huwa sojja kultivati bi nisġa chewy; tofu (iffriżar u mbagħad tidwib jagħti tofu texture meaty;-tofu ser idur ftit off kulur abjad); u l-glutina tal-qamħ jew seitan (magħmul mill-qamħ u għandu l-konsistenza tal-laħam; disponibbli fl-ikel għas-saħħa jew ħwienet Orjentali) huma l-oġġetti kollha kbar biex jibdew bihom.

Ħalib u prodotti oħra tal-ħalib jistgħu wkoll jiġu faċilment sostitwit bi veġetarjana-friendly oġġetti. Ipprova ħalib tas-sojja, marġerina sojja, u jogurts sojja, li jistgħu jinstabu fl-ikel tas-saħħa jew ikel Orjentali

.. Aqra l-bqija HERE ...
Read More ...

Piżelli Hot pikkanti u Chick

Billi admin fuq IT-TNEJN 16 Novembru, 2009 | No Comments

Jagħmel 2 porzjonijiet fil-45 minuta

INGREDJENTI

* 1 tista tal ċiċri (15 1/2 oz; 439 gr)

* 1 basla medja, mqatta 'b'mod fin

* Ġinġer kuċċarina 1, mqatta 'b'mod fin

* 1 sinna tewm, mqatta 'b'mod fin

* 1 aħdar chilly, mqatta 'b'mod fin

* 2 medju tadam misjur sew, miżruha u mqattgħin

* 1 tablespoon kosbor frisk mqatta

* 1 tablespoon meraq tal-lumi

* 10 żejt veġetali g

* Ħwawar:

Turmeric 1/2 kuċċarina -

- Kosbor 1/2 tablespoon art

- 1 kuċċarina te "garam Masala"

- Melħ li togħma

PREPARAZZJONI

1. Ixxotta ċiċri, li tirriżerva l-likwidu.

2. Cook-basal, tewm ġinġer, Chilies u turmeric fiż-żejt veġetali sakemm golden u imħaffef.

3. Żid it-tadam u sajjar biex irattab, imbagħad żid il-kosbor art u ċ-ċiċri.

4. Cook għal 10 minuti, żid il-likwidu riżervati u sajjar ftit aktar 10 minuti.

5. Żid "garam Masala", meraq tal-lumi u ħawwad fil-kosbor frisk. Cook b'ġentilezza għal 2-3 minuti, u żżid aktar likwidu, jekk meħtieġ, li tagħmel zalza.

Iservu ma "ħobż naan", "chapati" jew bħala sekondarji dixx.

Mail din il-kariga Read More ...

Casserole Veġetarjani Spinaċi

Billi admin fuq il-ġimgħa Mejju 15, 2009 | L Kumment

Preparazzjoni - 20 minuta
Tisjir - 50 minuta

Ingredjenti:

* 1 3/4 kikkri ilma
* 3/4 tazza abjad ross
* 3 imgħaref butir
* 3 imgħaref kollha għan-dqiq
* 2 tazzi tal-ħalib
* 2 tazzi mqatta ġobon Żvizzeru
* Melħ u bżar tal-gosti
* 1 kuċċarina zalza taħraq bżar
* 2 (10 ounce) pakketti spinaċi mqatta iffriżat, imdewwba u ixxotta
Żejt veġetali * 2 tablespoons
* 1 basla, mqatta
* 2 sinniet tewm
* 1 qampiena bżar aħmar, imqatta
* 1 (15 ounce) jistgħu qamħ abjad, ixxotta
* 1/2 kikkra frak tal-ħobż imnixxef, imħawwar
* 2 tablespoons butir, imqatta

Metodu:

1. Għaqqad l-ilma u r-ross fi saucepan żgħar, u jġibu jagħli. Għatti, tnaqqas sħana, u simmer għal 20 minuta.

2. Dewweb 3 imgħaref butir fi saucepan kbira

.. Aqra l-bqija HERE ...
Read More ...

Pizza veġetali

Billi admin fuq it-Tnejn 11 MEJJU, 2009 | L Kumment

Preparazzjoni: 30 minuta

Tisjir: 30 minuta

Ingredjenti:

* 2 (8 ounce) pakketti refriġerati Crescent f'rombli
* 2 (8 ounce) ġobon krema pakketti, imrattab
* Mayonnaise tazza 1
* 1 (1 ounce) pakkett xott taħlita dressing Ranch-style
* 1 tazza brokkoli frisk, imqatta
* 1 tazza tadam mqatta
* 1 tazza mqatta aħdar qampiena bżar
* 1 tazza pastard mqatta
* 1 tazza karrotti mqatta
* 1 tazza mqatta Cheddar ġobon

Metodu:

1. Preheat forn għal 375 gradi F (190 gradi C).

2. Irrombla l-għaġina roll Crescent fuq 9 × 13 folja tal-ħami pulzier, u oqros flimkien truf biex jiffurmaw il-qoxra pizza.

3. Bake qoxra għal 12 minuta fil-forn imsaħħan minn qabel. Ladarba lest tisjir, neħħi qoxra mill-forn u ħalli jiksaħ 15-il minuta mingħajr ma tneħħih mill-folja tal-ħami.

4. Fi skutella żgħira, jikkombinaw ġobon krema, mayonnaise, u dressing Ranch xott. Ifrex it-taħlita fuq il-qoxra mkessaħ. Tirranġa, brokkoli tadam, bżar aħdar qampiena, pastard, karrotti mqatta, u ġobon Cheddar fuq is-saff ġobon krema. Chill għal siegħa, porzjon u jservu.

Jservi 12

Mail din il-kariga Read More ...