Vegetarian Sfaturi

Ca un vegetarian prospectiv, probabil întrebarea dacă este sau nu contează cu adevărat dacă nu mai mănânce carne. S-ar putea întreba cum de mult de o diferenta de o suplimentare vegetariana poate face.

Şi în timp ce ar putea fi adevărat că un vegetarian obiceiul de a face o diferenţă imensă statistică într-o lume de cei care consumă carne, şi în timp ce acesta este, de asemenea, adevărat că o mai vegetariana, probabil, nu se va transforma în mişcarea valul-puteţi face o mulţime ca un individ care va fi bun pentru voi şi pentru sute de animale animale.

Luaţi, de exemplu, numarul unu cauza de deces în Statele Unite şi alte ţări cu carne centrate diete: boli de inima.

Dacă nu au fost în mod special pentru carne, ouă, produse lactate şi-care sunt cele trei cele mai mari surse de colesterol, atacuri de cord şi alte probleme cardiace şi circulatorii ar fi mult mai puţin răspândită. Potrivit EarthSave, vegetarian mediu are aproximativ 1/4 sansa de a avea un atac de cord ca nonvegetarian medie. În ceea ce pentru oamenii care sunt vegani pură, devine chiar mai mic: ei au mai puţin de 1/10 din sansa de a avea un atac de cord ca nonvegetarienii.

În plus faţă de sanatatea inimii, veţi primi un număr de beneficii de sanatate, altele ar fi un vegetarian. De exemplu, nu veţi fi expus la conservanţi aproape la fel de multe, care sunt comune în carne şi sunt legate de cancer. Tu wont a fi expus la diferite (hormoni, care sunt ambalate în hrană pentru animale), care perturbă de multe ori procesele normale hormonale în organism. Şi nu veţi consuma mai mult lactoză, pe care majoritatea oamenilor nu se pot digera în mod corespunzător şi pe care unii dieteticieni au sugerat este o cauza a problemelor digestive.

În plus faţă de beneficiile de sanatate va primi ca un individ, va reduce, de asemenea, o parte din fiintele umane care suferă provoace pe animale.

Potrivit veganoutreach.org, american consumă în medie 2,714 animale terestre in timpul vietii lor. Dacă te-ai lasat de carne manca acum, ai putea preveni literalmente suferinţa şi moartea a sute de animale de cursul de câteva zeci de cuplu.

În afară de aceasta, dacă nu mai mânca ouă şi lapte de consum, va reduce, de asemenea, partea ta în suferinţa şi moartea a găinilor pentru baterii şi descendenţi ai acestora, precum şi produse lactate
vaci şi descendenţi ai acestora, de asemenea.

Deci, răspunsul este da: nu contează dacă este sau nu devii vegetarian. Contează la mii de animalele pe care le ar putea salva şi contează pentru tine, ca un individ, deoarece poate reduce foarte mult sansele de a avea cancer si boli de inima.