Вегетарианская консультации

В перспективных вегетарианцем, вы, вероятно, вопрос ли это действительно имеет значение, если вы перестанете есть мясо. Вы можете удивиться, сколько разница одна вегетарианский может сделать.

И хотя это может быть правдой, что вегетарианские привычки делать огромные статистической разницы в мире мясоедов, и в то время как верно и то, что еще один вегетарианец, вероятно, не собирается переломить ситуацию в движение, вы можете сделать много как личность, что будет хорошо для вас и хорошо для сотен животных, животных.

Возьмем, к примеру, основной причиной смерти в Соединенных Штатах и ​​других странах с мясом в центре диеты: болезни сердца.

Если бы это было не специально для мяса, яиц и молочных продуктов, которые являются тремя крупнейшими источниками холестерина инфаркты и другие проблемы сердечно-сосудистой бы гораздо реже. По EarthSave, средний вегетарианец имеет около 1/4 вероятность сердечного приступа, как средняя nonvegetarian. Что касается людей, которые чисты веганы, он получает еще меньше: у них меньше, чем 1/10 шанс сердечного приступа, как невегетарианцев.

Кроме того, для здоровья сердца, вы получите целый ряд других преимуществ для здоровья, как вегетарианцем. Например, вы не будете подвержены почти столько консервантов, которые часто встречаются в мясных и связаны с раком. Вы не будете подвергаться воздействию различных гормонов (которые упакованы в корма для животных), которые часто нарушают нормальный гормональный процесс в организме. И вы не будете потреблять столько же лактозы, что большинство людей не могут переварить должным образом и что некоторые диетологи предложили является причиной проблемы с пищеварением.

Кроме пользы для здоровья, вы получите как частное лицо, вы также снизить долю человеческого существа страдают нанести на животных.

По veganoutreach.org, средний американец потребляет 2714 наземных животных в их жизни. Если вы выходите из мяса сейчас, вы можете буквально предотвратить страдания и гибель сотен животных протяжении нескольких десятилетий.

В дополнение к этому, если вы перестанете есть яйца и пить молоко, вы также уменьшить свою долю в страданиях и смерти батареи кур и их потомков, а также молочные
коров и их потомства, тоже.

Так что да: она имеет значение ли вы стать вегетарианцем. Это имеет значение для тысяч животных можно потенциально сохранить и это важно для вас как личность, потому что вы можете значительно снизить вероятность развития рака и болезней сердца.