Vegetariánska Poradenstvo

Ako perspektívne vegetarián, pravdepodobne pýtať, či je to naozaj dôležité, či ste prestal jesť mäso. Možno vás zaujíma, aký veľký rozdiel jeden ďalší vegetariánskej môže.

A aj keď to môže byť pravda, že jedna vegetariánska zvyknutý robiť veľký štatistický rozdiel vo svete jedáci mäsa-a aj keď je tiež pravda, že jedna vegetariánska pravdepodobne nebude zvrátiť v pohybe, môžete urobiť veľa ako jedinec, ktorý bude pre vás dobré a dobré pre stovky zvierat zvierat.

Vezmite si napríklad číslo jedna príčina smrti v Spojených štátoch a ďalších krajinách s mäsom zameraných diét: srdcové choroby.

Keby nebolo špeciálne pre mäso, vajcia a mliečne výrobky, čo sú tri najväčšie zdroje cholesterolu infarktov a ďalších srdcových a obehových problémov, by bolo oveľa menej prevládajúce. Podľa EarthSave, priemerná vegetariánska má asi štvrtina šancu na infarkt ako priemerná nevegetariánskými. Pokiaľ ide o ľudí, ktorí sú vegáni čistý, je to ešte menej: majú menej než 1/10 šancu na infarkt ako nevegetariáni.

Okrem zdravie srdca, získate celý rad ďalších zdravotných výhod, ako vegetarián. Napríklad ste zvyknutý byť vystavení takmer ako mnoho konzervačných látok, ktoré sú spoločné s mäsom a sú spojené s rakovinou. Ste zvyknutý byť vystavené rôznym hormónov, ktoré sú zabalené do krmív), ktoré často narušujú normálne hormonálne procesy v tele. A vy ste zvyknutý konzumovať toľko laktózy, ktoré väčšina ľudí nemôže stráviť správne-a ktorý niektorí dietitians navrhli, je príčinou zažívacích problémov.

Okrem zdravotných výhod, ktoré dostane ako jednotlivec, bude tiež znížiť podiel ľudí trpiacich pôsobiť na zvieratách.

Podľa veganoutreach.org, priemerný Američan spotrebuje 2,714 pozemkov zvieratá v ich živote. Ak skončíte jesť mäso teraz môžete doslova zabrániť utrpenie a smrť stoviek zvierat počas pár desaťročí.

Okrem toho, ak prestanete jesť vajcia a mlieka, budete tiež zníži svoj podiel v utrpení a smrti batériových klietkach a ich potomkov, rovnako ako mliečne výrobky
kráv a ich potomstva, taky.

Takže odpoveď je áno: to záleží, či sa stanete vegetariánom. Je dôležitá pre tisíce zvierat, môžete potenciálne ušetriť a záleží na vás ako jednotlivca, pretože môže výrazne znížiť svoje šance na získanie rakoviny a srdcových chorôb.