Vejetaryen Yemek Tarifleri

'Vejetaryen Yemek Tarifleri' kategorisi için Arşiv

Vejetaryen New Years Eve Party Planlama

By Admin | Pazar, Nisan 4, 2010 tarihinde Yorum Yok

Eğer bir New Years Eve parti planlama sürecinde iseniz, olayı bir vejetaryen olay yapma düşünebilirsiniz.

Kendisini bir vejetaryen ve o hepsi vejetaryen olmasa bile arkadaşları ile kızın en sevdiği bazı tarifler paylaşmak istiyor, çünkü ev sahibi vejetaryen etkinliğe ev sahipliği karar verebilirsiniz olduğunu. Bir vejetaryen de partide vejetaryen ve et hem tabanlı öğeler hizmet ve sadece herhangi bir et kendini tüketmek değil tercih olsa da, o partiden et dışlamak için seçmesi ne zaman onunla onun için önemli olan şey paylaşım amacıyla genellikle misafir.

Bir host bir vejeteryan New Years Eve parti tercih olabilir başka bir nedeni gıda maliyetlerinde tasarruf etmektir. Et içeren pahalı yemekleri hizmet planlıyoruz özellikle özellikle insanların çok sayıda için, bir parti Hosting oldukça pahalı olabilir. Parti maliyetini azaltmak için bir yolu daha pahalı et yemekleri yerine doyurucu vejetaryen yemekleri ikame etmektir. De hazırlanan ise, en misafir bile eti varlığında kaçırmayacaksınız.

Bir ev sahibi olabilir Yine bir başka nedeni

.. BURAYA DİNLENME OKUYUN ...
Devamı ...

Variety Sizin Vejetaryen yemekler için Vitality ekler

Tarafından Admin Cuma günü, 11 Aralık 2009 | 2 Yorum

Onlar vejetaryenlik geçiş diyetlerinin bir eğlence çeşitli, farklı ve besin-yoğun yiyecek dolu tutuyor, büyük olasılıkla bir kişi en şaşırtıcı düşünceler birine sahiptir.

Artık tüketen bir et olduğunu, ve ayrıca da diyet süt ve yumurta kesmeye karar verdik eğer daha fazla seçenek kaybediyorsun görünebilir beri birçok seçenek dışında kesim konum gibi bazen hissediyorum. Etlerini yiyen günden belki daha - biraz yaratıcılık, planlama ve öngörü ile, size yeni bir vejetaryen diyet ile elde edebilirsiniz ne kadar çeşitli sürpriz olabilir!

Eğer deneme ve favori et tariflerde değişiklik olarak kullanabileceğiniz bazı basit değiştirmelerin vardır. Bir sıkı yapısı ile kültür soya fasulyesi ise tempe; tofu (; tofu renk biraz kapalı beyaza dönecektir çözülme sonra dondurma ve tofu etli doku verir) ve buğday gluteni veya seitan (buğdaydan yapılır ve et dokusu vardır; Sağlık, yiyecek ve Şarkiyat mağaza) mevcuttur Başlangıçta her şey harika öğelerdir.

Süt ve diğer süt ürünleri de kolayca vejetaryen dostu ürün ile değiştirilebilir. Sağlık, gıda veya gıda Oryantal bulunabilir soya sütü, soya, margarin, yoğurt ve soya, deneyin

.. BURAYA DİNLENME OKUYUN ...
Devamı ...

Sıcak ve Baharatlı Nohut

By Admin | Pazartesi, Kasım 16, 2009 tarihinde Yorum Yok

45 dakika içinde 2 porsiyon çıkıyor

MALZEMELER

* 1 nohut (15 1/2 Oz; 439 gr) can

* 1 orta boy soğan, ince doğranmış

* 1 çay kaşığı zencefil, ince kıyılmış

Ince doğranmış * 1 diş sarımsak,

* 1 yeşil soğuk, ince kıyılmış

* 2 orta boy iyi olgunlaşmış domates, numaralı seribaşı ve doğranmış

* 1 yemek kaşığı taze doğranmış kişniş

* 1 yemek kaşığı limon suyu

* 10 gr bitkisel yağ

* Baharatlar:

- 1/2 çay kaşığı zerdeçal

- 1/2 çorba kaşığı öğütülmüş kişniş

- 1 çay kaşığı "garam masala"

- Tuz tadı

HAZIRLIK

1. Sıvı saklı, nohut boşaltın.

2. Altın ve yumusayana kadar bitkisel yağda soğan, zencefil sarımsak, biberi ve zerdeçal pişirin.

3. Domatesleri ekleyin ve öğütülmüş kişniş ve nohut ekleyin, yumuşatmak için pişirin.

4. , 10 dakika pişirin ayrılmış sıvı ekleyin ve 10 dakika daha pişirin.

5.. "Garam masala", limon suyunu ekleyin ve taze kişniş ilave edin. Gerekirse bir sos yapmak için, daha fazla sıvı ekleyerek 2-3 dakika hafifçe pişirin.

, "Lavaş ekmeği" ile "chapati" ya da garnitür olarak servis yapın.

Bu mesaj postalayın Devamı ...

Vejetaryen Güveç Ispanak

By Admin | Cuma, 15 Mayıs 2009 Yorum yok

Hazırlama - 20 dakika
Yemek - 50 dakika

Malzemeler:

* 1 3/4 su bardağı su
* 3/4 fincan beyaz pirinç
* 3 yemek kaşığı tereyağı
Çok amaçlı un * 3 yemek kaşığı
* 2 su bardağı süt
* 2 su bardağı İsviçre peyniri rendelenmis
* Tuz ve karabiber
* 1 çay kaşığı acı biber sosu
* 2 (10 ons) dondurulmuş doğranmış ıspanak, çözülmüş ve süzülmüş paketler
* 2 çorba kaşığı bitkisel yağ
* 1 adet soğan, doğranmış
* 2 diş sarımsak
* 1 kırmızı biber, doğranmış
* 1 (15 gram), beyaz mısır suzulmus
* 1/2 fincan kurutulmuş ekmek kırıntısı, terbiyeli
* 2 yemek kaşığı tereyağı, doğranmış

Yöntem:

1. Küçük bir tencereye su ve pirinç birleştirin ve bir taşım kaynatın. Isıyı azaltmak ve 20 dakika pişir, Kapak.

2. Büyük bir tencerede 3 yemek kaşığı tereyağı eritilip

.. BURAYA DİNLENME OKUYUN ...
Devamı ...

Sebze Pizza

By Admin | Pazartesi, Mayıs 11, 2009 tarihinde Yorum Yok

Hazırlama: 30 dakika

Pişirme: 30 dakika

Malzemeler:

* 2 (8 ons) paketleri hilal rulolar buzdolabında
* 2 (8 ons) paket krem peynir, yumuşatılmış
* 1 su bardağı mayonez
* 1 (1 ons) paket kuru Çiftlik tarzı sos karışımı
* 1 fincan taze brokoli, doğranmış
* 1 su bardağı doğranmış domates
* 1 su bardağı doğranmış yeşil biber
* 1 su bardağı kıyılmış karnabahar
* 1 su bardağı rendelenmiş havuç
* 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri

Yöntem:

1. Firini 375 derece F (190 derece C) fırınlayın.

2. 9 × 13 inç kabartma levha üzerine hilal rulo hamur dışarı rulo ve pizza kabuk oluşturması kenarları birbirine vuruyor.

3. Önceden ısıtılmış fırında 12 dakika pişirin kabuk. Bir kez yemek bittiğinde, fırından kabuğu kaldırmak ve fırın tepsisine kaldırmadan serin 15 dakika bekleyin.

4. Küçük bir karıştırma kabı olarak, krem peynir, mayonez, kuru ve Çiftlik pansuman birleştirir. Soğutmalı kabuk üzerine sürülür. Brokoli, domates, yeşil biber, karnabahar, rendelenmiş havuç ve krem peynir tabakası üzerinde kaşar peyniri yerleştirin. Bir saat boyunca soğuk, dilimleyin ve servis yapın.

Oniki Serves

Bu mesaj postalayın Devamı ...