Вегетаріанські рецепти

Архів рубрики 'Вегетаріанська Рецепти "

Планування Вегетаріанський Новий Рік партії

До адміністратора на неділю, 4 квітня 2010 | Коментарів немає

Якщо ви вже знаходитеся в процесі планування переддень Нового року партія ви можете розглянути питання про подію вегетаріанські заходи.

Господар може прийняти рішення про проведення вегетаріанських подія, бо вона сама є вегетаріанцем і вона хоче поділитися деякими зі своїх улюблених рецептів зі своїми друзями, навіть якщо не всі вони вегетаріанці. Хоча вегетаріанська може також вибрати, щоб служити і вегетаріанець і м'яса на основі пунктів на вечірці і просто не споживають м'ясо себе, коли вона вибирає, щоб виключити м'ясо з партії він, як правило, з метою обміну те, що важливо для неї з її гостей.

Ще одна причина, хост може вирішити кинути вегетаріанські напередодні Нового Року партії, щоб заощадити гроші на витрати на харчування. Хостинг-учасниці, особливо для великої кількості людей може бути досить дорогим, особливо якщо ви плануєте обслуговувати дорогі страви, що містять м'ясо. Один із способів скоротити витрати партії полягає в заміні серцевого вегетаріанські страви замість більш дорогих м'ясних страв. Якщо добре підготуватися, більшість гостей навіть не пропустити наявність м'яса.

Ще одна причина може бути господар

.. ЧИТАТИ ТУТ REST ...
Детальніше ...

Різноманітність додає життєвої Ваш вегетаріанські страви

До адміністратора на п'ятницю, 11 грудня 2009 | 2 коментаря

Ймовірно, однією з найбільш загадкових думок людини при переході до вегетаріанства тримає їх раціон наповнений різноманітністю розваг, різноманітних і поживних продуктів.

Він може іноді відчувати, що Ви різання багато варіантів, тому що ви більше не вживати м'ясо, і може здатися, ви втрачаєте ще більше можливостей, якщо ви також вирішили скоротити молочні продукти і яйця з раціону, а також. З невеликим творчим потенціалом, планування і передбачливості, ви можете бути здивовані, як багато різноманітності можна досягти за допомогою нових вегетаріанська дієта - мабуть, навіть більше, ніж мясоедение днів!

Є кілька простих замін ви можете експериментувати з і використовувати в якості заміни у ваші улюблені рецепти м'яса. Темпі, який є культурною сої з жувальні текстуру, тофу (заморожування і відтавання, то дає тофу м'ясисті текстури, тофу стане трохи не білого кольору) і пшеничної клейковини або сейтан (з пшениці і має текстуру м'яса; доступні у продажу дієтичних продуктів або східних магазинах) всі великі деталі, щоб почати с.

Молоко та інші молочні продукти можуть бути легко замінені вегетаріанські чистих елементів. Спробуйте соєве молоко, соєвий маргарин, і соєвий йогурт, який можна знайти в продажу дієтичних продуктів або східної кухні

.. ЧИТАТИ ТУТ REST ...
Детальніше ...

Гарячий і пряний турецького гороху

До адміністратора по понеділка, 16 листопада 2009 | Коментарів немає

Робить 2 порції за 45 хвилин

Інгредієнти

* 1 банка горох (15 1/2 унції, 439 гр)

* 1 середня цибулина, дрібно нарізаного

* 1 чайна ложка імбиру, дрібно нарізаного

* 1 зубчик часнику, дрібно нарізаного

* 1 зелений чилі, дрібно нарізаного

* 2 середніх і дозріли помідори, видалити насіння і дрібно нарізаний

* 1 столова ложка нарізаної свіжої кінзою

* 1 столова ложка лимонного соку

* 10 г рослинного масла

* Спеції:

- 1/2 чайної ложки куркуми

- 1/2 їдальні ложки меленого коріандру

- 1 чайну ложку "гарам масала"

- Сіль за смаком

ПІДГОТОВКА

1. Злити горох, залишаючи за собою рідину.

2. Приготуйте цибуля, імбир часник, чилі і куркуму в рослинному маслі до золотистого кольору і розм'якшеним.

3. Додати помідори і готувати, щоб пом'якшити, а потім додати коріандр землю і горох.

4. Варити 10 хвилин, додати зарезервовані рідину і варити ще 10 хвилин.

5. Додати "гарам масала", лимонний сік і перемішати в свіжої кінзою. Готувати на повільному вогні протягом 2-3 хвилин, додати більше рідини, при необхідності, зробити соус.

Подавати з «хлібом нан", "чапаті", або як гарнір.

Відправте це повідомлення Детальніше ...

Вегетаріанська запіканка зі шпинату

До адміністратора на п'ятниці, 15 травня 2009 | Коментарів немає

Підготовка - 20 хвилин
Кулінарія - 50 хвилин

Інгредієнти:

* 1 3/4 склянки води
* 3/4 склянки білого рису
* 3 столові ложки вершкового масла
* 3 столові ложки борошна
* 2 склянки молока
* 2 склянки тертого швейцарського сиру
* Сіль і перець за смаком
* 1 чайна ложка гострого соусу перець
* 2 (10 унцій) пакети заморожених нарізаний шпинат, талої та осушених
* 2 столові ложки рослинної олії
* 1 цибулина, порізана
* 2 зубчики часнику
* 1 червоний солодкий перець, нарізаний
* 1 (15 унцій), може білої кукурудзи, злити
* 1/2 склянки сухих хлібних крихт, приправлені
* 2 столові ложки вершкового масла, нарізати кубиками

Метод:

1. Комбінат води і рису в маленьку каструлю і довести до кипіння. Накрийте кришкою, зменшіть вогонь і варіть протягом 20 хвилин.

2. Розтопіть 3 столові ложки вершкового масла у великій каструлі

.. ЧИТАТИ ТУТ REST ...
Детальніше ...

Рослинні піци

До адміністратора на понеділок, 11 травня 2009 | Коментарів немає

Спосіб приготування: 30 хвилин

Інгредієнти:

* 2 (8 унцій) пакет охолодженого півмісяця рулонах
* 2 (8 унцій) пакет вершкового сиру, пом'якшений
* 1 стакан майонезу
* 1 (1 унція) пакет сухих ранчо в стилі соус суміш
* 1 стакан свіжої брокколі, розколотий
* 1 стакан нарізаних помідорів
* 1 стакан нарізаного зеленого перцю
* 1 стакан нарізаної цвітної капусти
* 1 стакан тертої моркви
* 1 стакан тертого сиру Чеддер

Метод:

1. Розігріти духовку до 375 градусів за Фаренгейтом (190 градусів С).

2. Розкачати тісто півмісяцем рулон на 9 × 13 дюймів аркуші випічки і затиснути краю разом, щоб сформувати піци.

3. Випікати кори протягом 12 хвилин у попередньо розігрітій духовці. Після завершення приготування їжі, видалити кору з духовки і дати охолонути 15 хвилин, не знімаючи його з аркуші випічки.

4. У невеликій мисці змішайте вершковий сир, майонез, соус і сухе ранчо. Розподіліть суміш по охолодженням кори. Упорядкувати брокколі, помідори, зелений перець, кольорова капуста, морква і сир чеддер на шар сиру. Охолодіть протягом однієї години, нарізати і подавати.

Служить дванадцять

Відправте це повідомлення Детальніше ...